是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

韭菜炒海虹的做法

点击查看大图

韭菜炒海虹

浏览 53.0万 · 收藏 5264 · 学做 2

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

最近天天在吃这菜，个头肥美，鲜嫩多汁，关键价格还特便宜。两块钱买一斤，比青菜还便宜，遇到了就别错过了。

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

韭菜一把

、

海虹适量

、

生姜两片

、

盐适量

、

花生油适量

、

红辣椒一根

、

胡椒粉少许

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
海虹清洗干净，放入锅中，煮至开口，去壳取肉备用。
步骤2/9 点击查看大图
韭菜切成段儿，生姜切丝，红辣椒切圈备用。
步骤3/9 点击查看大图
锅中放入适量的花生油，放入姜丝和红辣椒爆锅。
步骤4/9 点击查看大图
接着将韭菜梗子放入锅中，炒出香味儿。
步骤5/9 点击查看大图
将海虹肉放入锅中翻炒几下。
步骤6/9 点击查看大图
放入韭菜叶子，改成大火翻炒。
步骤7/9 点击查看大图
韭菜叶子变软，立刻放入盐和少许胡椒粉，翻炒均匀后即可出锅。
步骤8/9 点击查看大图
这道菜特别适合春天吃，具有强健身体，增强免疫力，补肾壮阳的功效。
最后一步点击查看大图
遇到了就别错过了。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-11

换个做法

韭菜炒海虹的相关分类

黄油年糕荠菜腌笃鲜青团春笋羊肚菌更多

韭菜炒海虹的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许