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白灼儿菜

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深圳扁扁

儿菜营养丰富，品质细嫩，味道鲜美，吃法多样，炒、烩、炸、涮、凉拌、作汤、腌泡均可，是宴宾席上的美味佳肴。不仅能增进食欲，帮助消化，还可用于防冶结肠癌、乳腺癌、肝癌。 今天为大家带来一个操作简单，但是却非常好吃的白灼儿菜。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
儿菜 500克
、
蒜 两瓣
、
葱 三根
、
生抽 一勺
、
蚝油 一勺
、
鸡粉 5克
、
盐 2克
、
油 适量
烹饪步骤
小贴士

味道真的很棒，不吃葱的囡囡也非常爱吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-02-20

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