松仁马兰头香干
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马兰头即是马兰,《本草正义》谓其“最解热毒,能专入血分,止血凉血,尤其特长。马兰既是佳蔬,又可入药,具有明显的食疗作用。有人认为,马兰的作用与中药板兰根相似,且在某些方面要超过它。如板兰根味苦,而马兰不苦。吃法简单,可清炒、凉拌、汤菜、制馅,甘香鲜美。今天我做的这道菜是沪上人家的家常小菜。
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发布于 2019-02-19
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