清炒南瓜藤
浏览 243314 · 收藏 762 · 学做 23
将做法保存到手机
中医认为,南瓜藤具有平肝和胃、通经络、利血脉、滋肾水、治肝风、和血养血、调经理气的功效。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
将南瓜藤洗净。摘去南瓜藤的叶子和老杆,藤嫩尖上的小叶片可以保留,藤上的须也可以保留。
-
步骤2/3
点击查看大图
将南瓜藤外皮绒毛撕干净,再清洗干净滤水备用;
-
最后一步
点击查看大图
蒜瓣切片,部分切末。锅内烧油,大火下蒜瓣炒香,迅速下南瓜藤一起翻炒到断生,放蒜末,放盐,撒鸡精拌匀即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-10-10
换个做法
清炒南瓜藤的其他做法
清炒南瓜藤的相关分类
清炒南瓜藤的相关推荐
-
炝炒南瓜藤
50011人看过 -
蒜香秋葵
17378438人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32411044人看过 -
抹茶麻薯
897163人看过 -
黑芝麻红枣馅儿冰皮月饼
94807人看过 -
全麦面包
119977人看过 -
高颜值凉拌菜『蓑衣黄瓜』
5021376人看过 -
自制芝麻酱
2463387人看过 -
美美的抹茶九宫格饼干
101780人看过 -
#冰箱剩余食材大改造#黄桃罐头
1219836人看过 -
丝瓜肉丸汤
681932人看过 -
黑芝麻全麦面包
449937人看过