冬季养生糖水——枸杞糖水山药
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冬天喝碗甜甜的养生糖水,暖心又暖身,做法也非常简单,快来煮一碗吧!
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千卡
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烹饪步骤
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步骤1/4
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山药去皮,切成厚点的片。注意去皮的时候最好带上手套,不然皮肤会痒。
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步骤2/4
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切片后清洗一下,再加适量清水,冰糖大火煮开再关小火。
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步骤3/4
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煮到山药软烂,再加入枸杞,焖两分钟即可。
步骤4/4
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发布于 2019-01-02
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