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奶白色的鲫鱼萝卜丝汤

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lovelyseven

此汤具有化痰止咳、开胃消食、消脂瘦身、提高人体免疫力、预防感冒的功效,对促进智力发育也有明显的作用。 鲫鱼具有清热解毒、清心润肺、利水消肿、和中补虚、温胃进食、益气健脾的功效。 白萝卜具有下气、消食化积、滋阴润肺、解毒生津,利尿通便的功效。 而且这汤很清甜
“营养是健康的起点”
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30–60分钟   |   切墩(初级)
白萝卜 半条
、
鲫鱼 一条一斤左右
、
姜片 6片
、
葱花 少许
烹饪步骤
小贴士

鲫鱼要煎透这是奶白色的关键

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-12-11

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