鸡胸肉，拌拌拌的做法

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鸡胸肉，拌拌拌

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低脂餐少不了鸡胸肉的身影，可是没滋味柴柴的鸡胸肉不想吃咋整？看我的

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10~30分钟 | 切墩(初级)

鸡胸肉一块

、

黄瓜一根

、

葱姜料酒适量

、

花椒/花椒油/花椒粉适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
鸡胸肉洗净，冷水下锅，放入葱段、姜片、料酒适量，中小火煮15分钟，将鸡胸肉煮熟
步骤2/6 点击查看大图
煮鸡胸肉的时候别闲着，把黄瓜搞成丝，刀功好就切，像我刀功不好就借助工具
步骤3/6 点击查看大图
酱油、醋（1：3比例）、盐一点点、香油几滴、辣椒酱适量、蒜蓉辣椒适量，再滴一两滴花椒油或花椒粉，调好料汁备用
步骤4/6 点击查看大图
煮熟的鸡胸肉捞出，晾凉、撕成丝状
步骤5/6 点击查看大图
酱汁、黄瓜丝，加入到鸡丝中
最后一步点击查看大图
拌匀即可，好吃好吃

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-12-01

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