红糖全麦面包
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早餐多吃粗粮,增加饱腹感的同时还能减肥,好处多多! 全麦面包颜色微褐,肉眼能看到很多麦麸的小粒,质地比较粗糙,有香气。小麦麸皮的大部分成分是纤维素, 人体不仅不吸收纤维,而且血糖生成指数很低。 全麦是粗粮,并不是所有人都喜欢。如果你不喜欢全麦面包,可以学学下面的做法,把普通面包换成一半的全麦粉,口感一定会让你惊喜!
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 配菜(中级)
全麦粉:
180g
、
高筋面粉:
150g
、
鸡蛋:
1个
、
牛奶:
170g
、
黄油:
25g
、
红糖:
40g
、
盐:
3g
、
奶粉:
15g
、
酵母:
5g
、
麦片:
适量
烹饪步骤
-
步骤1/13
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准备好所有材料
-
步骤2/13
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材料除黄油外,先将液体倒入面包桶,然后倒入面粉
-
步骤3/13
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面包机启动揉成光滑面团后加入黄油,再次启动和面20分钟
步骤4/13
展开全部13个步骤
发布于 2018-12-01
换个做法
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