是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
奥尔良烤平鱼的做法 点击查看大图

奥尔良烤平鱼

浏览 104205 · 收藏 2138
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

飘零星

平鱼，又叫银鲳、镜鱼、鲳鱼，具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效，对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。今天做一个奥尔良风味烤平鱼，烤出来的味道还不错，刚出炉，我和女儿一人一条一分钟就解决了。
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
平鱼 2条
、
烤肉料 2勺
、
生姜 1块
、
油 1勺
烹饪步骤
小贴士

烤制时间视鱼的大小和烤箱性能调整。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-11-15

换个做法

奥尔良烤平鱼的其他做法

奥尔良烤平鱼的相关分类

下酒菜 家常味 山楂 香菜 大闸蟹 腌萝卜 更多

奥尔良烤平鱼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许