双米养生糊
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当季早上配餐,当属这样子的饮口最为合适啦。现在天气凉了咱们可以提前将食材约好在破壁机里,然后早上起来蒸个包或是煎个饼就可以妥妥的哦。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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备好所用食材,我用到了黑米芝麻糯米红枣,还有少许的燕麦。
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步骤2/6
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将所用到的食材,提前半小时泡洗。
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步骤3/6
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然后将泡洗好的食材入西屋破壁机里面,再加入1200的水位。
步骤4/6
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发布于 2018-11-03
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