閩北炒田螺
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田螺不好做,做的不好,土腥味重不說,還不入味。 四川也有許多賣炒田螺的,為了壓住腥味,放了大量的佐料,看起來一大盆,實際佐料佔了一多半。 西雙版納的炒田螺,用了本地的香草,什麼香茅,薄荷,韭菜,那是香草聚會,味道也不錯,但昨天在閩北小鎮吃的炒田螺讓我驚艷,料不多,上來清清爽爽,關鍵是好吃,一盤不夠,我們同學四個喝著米酒,連吃了兩份。 第二份征得老闆同意,特意進廚房拍了全過程。 鍋裡放冷水下田螺煮到田螺蓋脫落,倒出濾干水分。 鍋燒干,下香葉兩片烤出香味,再下豬油。 再下姜絲蒜米炸出香味,倒田螺進去放水淹沒,放福建老酒。 放鹽巴,味精,雞精。 放海天海鮮醬油。 放細辣椒面,粗辣椒面,胡椒粉。 水分差不多收干,下蔥,蒜苗段和青紅椒圈,最後淋一點豬油,盛盤出鍋。 這道菜有幾個關鍵點: 用豬油,師傅專門告訴我,用豬油香。豬油濃味,能把食材的香味鎖住,放別的油就會寡淡。 第二個關鍵點,香葉要在干鍋裡烤香再下豬油,溫度不夠,香葉的香味出不來,因為這個緣故,田螺炒好上桌一入口,那香味撲鼻。 第三,要多放一點鹽,田螺不易入味。 四,水要淹沒,我問師傅,這麼多水,煮久了田螺不會老嗎? 師傅說不會,因為田螺不易進味道,不這樣煮,把水分收干,味道真沒有這麼濃郁。 我最近一直聽徐文兵老師講《黃帝內經》飲食版《飲食滋味》,談到用油,說到豬油的好處,比起現在市面上的混合油,豬油更易被人體吸收和消化。
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 配菜(中级)
田螺肉
約700克
、
青椒
適量
、
辣椒
適量
、
香葉
2片
、
福建老酒
適量
、
海天海鮮醬油
適量
、
細辣椒面
適量
、
粗辣椒面
適量
、
胡椒麵
適量
、
生薑絲
適量
、
蒜末
適量
烹饪步骤
-
步骤1/20
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鍋裡摻水,倒入剪過尾部的田螺。
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步骤2/20
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把田螺煮到蓋子脫落,倒入笊籬中沖洗。
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步骤3/20
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多沖洗幾遍,這一步很重要,能去掉一部分土腥味。
步骤4/20
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发布于 2018-10-28
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