洋葱炒羊血
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羊血是日常生活中常见的一种食材,制作羊血的方法很多,不同的做法味道不同,羊血不仅味道鲜美,而且功效强大。羊血是山羊或绵羊的血,主要成分为多种蛋白质。此外,羊血含少量脂类、葡萄糖及无机盐等。蛋白质主要是血红蛋白,其次是血清白蛋白、血清球蛋白和少量纤维蛋白。羊血性味咸平,有祛淤、止血之功效,产后出血的妇女食用羊血效果非常的好。羊血中含有丰富的铁元素,可以帮助儿童和孕妇补充铁质,促进吸收。孕妈妈可以放心吃了,对宝宝非常有益的。下面我就来分享下这道快手菜,做法请收好。
营养分析
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2克
32克
53克
344
千卡
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发布于 2018-10-25
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