宝宝海鲜粥的做法

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宝宝海鲜粥

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自己喜欢海鲜粥，做过一次，给宝宝吃过一口，他很喜欢，加了盐没有给他多吃，就想着给宝宝也做点

“营养是健康的起点”
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食材清单加入采购清单

基围虾 2只

、

姜 3片

、

香菜一根

、

香菇一朵

、

大米 50g

、

黎麦 20g

、

扇贝肉 3个

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
扇贝肉切丁，虾去皮去虾线，虾肉滴几滴柠檬汁去腥，切丁
步骤2/5 点击查看大图
虾头洗净备用
步骤3/5 点击查看大图
煮粥，将香菇一同下锅
步骤4/5 点击查看大图
锅中加入适量核桃油下虾头，炒出虾头油，扇贝丁，姜末倒入翻炒
最后一步点击查看大图
粥快好时加入虾头油炒的胡萝卜，稍微煮片刻，捞出虾头，撒一些黑芝麻牡蛎粉和香菜，就完成了

步骤4/5

展开全部5个步骤

小贴士

黎麦营养价值高，添加到粥里很好，海鲜粥适合一岁以上对海鲜不过敏的宝宝，

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-10-08

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