自制无明矾油条
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标题没加“健康”俩字儿,是因为油炸食品本来就不健康。可是忍不住嘴馋,想吃油条,外面卖的实在不敢吃,一掰开就一股味道。所以还是动手自制吧。
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烹饪步骤
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步骤1/5
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把全部材料放盆里,揉成面团,面粉吸水量不同,所以可根据自家面粉增减水量。保证揉出的面团柔软不粘手。如果粘手,可往手上再倒些油揉至不粘手。盖上保鲜膜,或者装入保鲜袋冷藏。我一般都是前一天晚上和好面,第二天早起拿出来醒一醒炸制。如果是现吃,就不用放冰箱,放室温醒一醒就可以做啦。有时间可以多醒一会儿这样炸的时候起的好。
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步骤2/5
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电磁炉设定200度,锅里多放些油。如果没有电磁炉,可煤气上中火即可。
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步骤3/5
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案板上抹油,准备一个小碗倒一些油。把面团擀成大约1厘米厚,切成宽度2厘米的条。(我擀的太宽了,所以切成的条又被我分成了两半)如果擀的窄的话就切两条,中间抹点油,两条叠在一起,用一根筷子中间压一下,手拿两端扯一下下油锅就好了。
步骤4/5
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发布于 2018-10-08
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