清蒸罗非鱼
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9克
111克
17克
591
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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鱼清洗干净,葱切段,姜切丝。
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步骤2/8
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鱼全身内外抺上盐,里外塞入葱姜腌制15分钟。
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步骤3/8
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→_→蒸锅加水烧滚开后,放入鱼大火蒸8~10分钟,关火焖2分钟。。✧。(鱼小点蒸8分钟,鱼大点蒸10分钟)
步骤4/8
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发布于 2018-09-23
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