珍妮珍馐水煮圆肠沙拉
3克
8克
43克
219
千卡
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步骤1/13
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珍妮珍馐水煮圆肠提前解冻
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步骤2/13
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准备各种蔬菜,切成喜欢的形状
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步骤3/13
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胡萝卜放入加了盐的开水里焯熟,捞起沥水
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步骤4/13
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玉米在水里焯熟捞出
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步骤5/13
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西葫芦焯熟捞出
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步骤6/13
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南瓜焯一下捞出
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步骤7/13
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藜麦煮至开花后捞出沥干水分
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步骤8/13
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珍妮珍馐水煮圆肠切片,满满的里脊肉
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步骤9/13
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下油锅煎至两面金黄即可
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步骤10/13
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蔬菜拌匀,摆盘即可
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步骤11/13
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可以沾沙拉酱吃
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步骤12/13
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成品
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-09-12
水煮圆肠沙拉的相关分类
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