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珍妮珍馐水煮圆肠沙拉(2/13)
珍妮珍馐水煮圆肠提前解冻
准备各种蔬菜，切成喜欢的形状
胡萝卜放入加了盐的开水里焯熟，捞起沥水
玉米在水里焯熟捞出
西葫芦焯熟捞出
南瓜焯一下捞出
藜麦煮至开花后捞出沥干水分
珍妮珍馐水煮圆肠切片，满满的里脊肉
下油锅煎至两面金黄即可
蔬菜拌匀，摆盘即可
可以沾沙拉酱吃
成品
成品