珍妮珍馐儿童黄瓜鲜肉丸海米冬瓜汤
黄瓜肉丸是珍妮珍馐独家研发,国内独一无二!黄瓜清香爽口,肉丸滑嫩。营养均衡,儿童系列按照国家标准 减糖减盐 添加了膳食纤维,是熟制后速冻锁鲜,营养不流失,安全且无需添加防腐剂也能达到最佳状态。
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步骤1/15
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准备各种食材:珍妮珍馐黄瓜鲜肉丸、冬瓜、小海米洗净后,用末过海米的水量泡水15分钟
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步骤2/15
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冬瓜用挖球器挖出圆球
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步骤3/15
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锅里加点油,中小火将沥干水分的海米爆香,加入姜片
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步骤4/15
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直到海米转色后,加入三碗开水
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步骤5/15
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把之前泡海米的水倒入
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步骤6/15
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冬瓜皮也不要浪费了,一起放入锅里,中小火煲15分钟,待海米出味
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步骤7/15
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加入冬瓜球
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步骤8/15
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加入珍妮珍馐黄瓜鲜肉丸,煮3分钟即可
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步骤9/15
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鲜美的汤
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步骤10/15
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很适合小朋友
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步骤11/15
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来一口肉丸
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步骤12/15
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来一口冬瓜
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步骤13/15
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还可以用这汤做成肉丸汤河粉,鲜美的汤底
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步骤14/15
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珍妮珍馐肉丸
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最后一步
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健康无添加
1.海米要经过油爆,汤才会奶白色,火候不要太大,小火慢慢煸
2.此量为2人份
3.不总用加任何调味料,汤已经很鲜的。如果重口味的朋友可以再加些盐。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-09-12
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