是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
快炒乌鱼片的做法 点击查看大图

快炒乌鱼片

浏览 233762 · 收藏 885
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



爸爸因低蛋白血症要多多补充蛋白质,因黑鱼(也就是乌鱼)益肾对水肿有很好的作用,而它的蛋白质含量还高于虾类,因此常常要做给爸爸吃,前段时间一直蒸鱼,他老人家吃烦了,然后又做了番茄鱼,今天来炒鱼片,换着花样儿吃着更好。而且配菜里的青椒有很高的维生素,胡萝卜也是很好的。即有颜值又美味,就是平时家里人也是很喜欢的。炒鱼片最好只用两面肉厚来片,其它部位可做成另一种味道。
食材清单 加入采购清单
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-08-17

换个做法

炒乌鱼片的其他做法

炒乌鱼片的相关分类

炒乌鱼片的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”