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黄鳝粥

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蓝色妖姬xtuj

黄鳝是非常补的一道食材，不但可以补血，而且小孩子夏天吃了可以改善爱发虚汗的现状
营养分析 查看详情

25克
46克
65克

661
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
大米 适量
、
黄鳝 一条大的
、
姜 少许
、
料酒 几滴
、
盐 适量
、
瘦肉 少许
、
油 适量
烹饪步骤
步骤4/5

  展开全部5个步骤

小贴士

黄鳝非常的滑，可以用盐或者淀粉来清洗它身上的粘液

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-07-25

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