早餐健康油条的做法

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早餐健康油条

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食材清单加入采购清单

面粉 300g

、

温水 190ml

、

奶粉 20g

、

酵母 5g

、

小苏打 1ml

、

油 20ml

、

糖 20g

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
首先将奶粉，糖，酵母，盐，小苏打温水拌匀，放入面粉。加入油，继续揉面图，和匀后发至2倍大，放入冰箱过夜。
步骤2/8 点击查看大图
早上拿出备用。
步骤3/8 点击查看大图
手心用油，擀成长方形
步骤4/8 点击查看大图
切成小条
步骤5/8 点击查看大图
两条重叠，有筷子在中间压一下
步骤6/8 点击查看大图
热油，油温七成，锅边气泡即可
步骤7/8 点击查看大图
生面入锅即能浮起，用筷子反复翻转以免糊
最后一步点击查看大图
出锅即食，健康美味

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-07-24

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