宝宝辅食篇之~营养菜泥1~
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[土豆]含有丰富的膳食纤维和维生素B、C能够提高宝宝的免疫力。[胡萝卜]富含维生素A,可促进宝宝骨骼和视力的发育。[丝瓜]维生素B含量高有利于宝宝大脑发育。[柿子椒]含有丰富的维生素和碳水化合物,提高免疫力。
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烹饪步骤
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步骤1/6
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土豆,胡萝卜,丝瓜,柿子椒去皮。柿子椒去皮是怕宝宝不好消化,大一点的宝宝可以忽略。
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步骤2/6
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分别切成丁,土豆放水里洗一下去淀粉。
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步骤3/6
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放入辅食机,蒸20到30分钟。
步骤4/6
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发布于 2018-07-23
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