红枣木瓜炖雪耳
浏览 62697 · 收藏 720 · 学做 1
相信大家都对这款甜品比较熟悉。红枣木瓜炖雪耳是一款很受广大女生们喜爱的糖水,很多人只知道它有养颜美肤的功效,却不知道它也是消暑生津和减肥美体的佳品。不要着急,听我细细道来。 木瓜是很多人心目中美容丰胸的选择。大学时期,曾经有一个女同学,每两天都吃一个木瓜,期盼二次发育。哈哈哈,其实木瓜真的不能丰胸,大家不要在这方面对它抱有幻想好吗!即便如此,木瓜还是有很多很棒的功效,而且木瓜甜美多汁,直接拿来当水果吃甚是美味。常食用可使皮肤光滑细腻,减少皱纹,使脸色更红润。燥热的夏天吃木瓜,还能结解暑气,生津止渴,补充人体所需要的水分。木瓜含有木瓜蛋白酶,这是一种消化蛋白质,它能将脂肪分解成脂肪酸,协助人体对食物的消化和吸收,从而起到了健脾消食的功效。虽然没有丰胸的功效,木瓜还是那么棒棒哒! 有平民燕窝之称的雪耳价格实惠,富含植物性的胶原蛋白,能让肌肤修复再生,有助于维持细胞结构的完整性,减少水分流失,使皮肤光滑滋润。其它功能我就不介绍了,相信大家都耳熟能详。 最重要的是木瓜和雪耳都含有丰富的膳食纤维,有助于肠道的蠕动,起到排毒养颜的功效。连喝几天木瓜炖雪耳,你会发现大便通畅了,皮肤也有光泽了,身体变得轻盈!症状不严重的人,当天喝两碗下肚,当天见效。呵呵,别问我是怎么知道的。在享受美味甜品的同时,还能轻松排毒美颜,简直是双重福利。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/12
点击查看大图
1.准备好所有材料。
-
步骤2/12
点击查看大图
2.雪耳提前用清水泡发,去掉黄芯,然后洗干净。注意:必须用凉水泡发,不然煮出来的糖水不容易稠。
-
步骤3/12
点击查看大图
3.将雪耳撕成小朵。
步骤4/12
展开全部12个步骤
发布于 2018-07-17
换个做法
红枣木瓜炖雪耳的其他做法
红枣木瓜炖雪耳的相关分类
红枣木瓜炖雪耳的相关推荐
-
家常宫保鸡丁
10478395人看过 -
牛腩煲土豆#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#
157861人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
492133人看过 -
养生汤――生姜红枣红糖水
43526人看过 -
肉酱蒸茄龙
3388376人看过 -
桃胶雪耳羮
38332人看过 -
蜜汁叉烧肉【微波炉版】
142544人看过 -
快手糖醋排骨
2682152人看过 -
酸酸甜甜滴茄汁大虾
278418人看过 -
#肉食主义#超级下饭的芥末罗氏虾
158814人看过 -
孩子上火怎么办?这样吃清热解毒!雪梨菊花冻「家庭版」
125582人看过 -
糖醋鸡柳
10589770人看过