山药木耳炒肉
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山药不仅美味,而且有很好的养生功效,它富含丰富的淀粉和蛋白质,具有很好的补脾养胃、润肺生津、补肾的作用,不同的烹饪方法也可以带来不同的养生功效,炒山药不仅口感好,且因加热时间短,维生素C丢失较少,更为营养
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发布于 2018-07-11
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