三丁烩虾仁
浏览 2.6万 · 收藏 196 · 学做 2
将做法保存到手机
相比禽肉虾肉脂肪含量更少,并且几乎不含作为能量来源的糖分。黄瓜自然就不用说了,夏季减肥瘦身吃它准没错,再额外加上促进肠道蠕动的玉米,真是一盘吃不胖的营养美味!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
将虾去掉虾头后,沿背部剪开去掉虾线
-
步骤2/5
点击查看大图
将胡萝卜和黄瓜去皮后切丁放入碗中备用
-
步骤3/5
点击查看大图
接着将胡萝卜丁、黄瓜丁及玉米粒倒入热好油的锅中翻炒片刻,再倒入生抽、糖、盐翻炒均匀
-
步骤4/5
点击查看大图
最后将虾仁倒入锅中翻炒至变色
-
最后一步
点击查看大图
香气扑鼻的三丁烩虾仁完成啦
小贴士
剪掉的虾壳可以留做虾头豆腐汤哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-04
换个做法
三丁烩虾仁的其他做法
三丁烩虾仁的相关分类
三丁烩虾仁的相关推荐
-
脆皮烧茄子
100553人看过 -
4款地方风味灵魂火锅蘸料!涮起来!
31827人看过 -
虾皮鸡蛋焖佛手瓜
193936人看过 -
糖醋脆皮茄子~能拔丝,超赞
272480人看过 -
红烧牛筋
381803人看过 -
【腊味煲仔饭】
10916812人看过 -
干煸八爪鱼
1966412人看过 -
上海经典菜~葱烤河鲫鱼
102008人看过 -
菠菜炒豆饼
9752人看过 -
#蓓妮妈妈美味#⭐️青菜炒年糕⭐️
278917人看过 -
蚝油香菇青菜
2368545人看过 -
#巨下饭的家常菜#腊肠煲仔饭
232773人看过