五分钟煎好一块鲜嫩多汁的牛排的做法 点击查看大图

五分钟煎好一块鲜嫩多汁的牛排

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格格And浅唱

好久没写食谱了~因为一些契机，生活发生了一些变化。自由soho了好多年，重入职场，比想象中顺利。烘焙还是爱好，不会变的，有时间还是会继续更新食谱。祝福热爱生活的人，都能幸福快乐。 今天分享的是经常做的牛排，在家里做牛排，实惠选材也更好。
营养分析 查看详情

18克
59克
41克

559
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
牛排 1-3块
、
意大利面 适量
、
圣女果 适量
、
鸡蛋 适量
烹饪步骤
步骤4/10

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小贴士

牛排我习惯8分熟，可以根据自己喜好做调整

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-06-29

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