十二谷米南瓜盅
这个南瓜很厉害,肚子里满满的都是料~单说南瓜,就已经是超级营养了。在此基础上了,加入了十二谷米和糯米直接做成了主食,一家老少都适宜的营养主食。
-
步骤1/10
点击查看大图
糯米淘洗干净
-
步骤2/10
点击查看大图
加入适量清水,上锅先将糯米蒸熟。
-
步骤3/10
点击查看大图
蒸好取出
-
步骤4/10
点击查看大图
加入一袋十二谷米和蜜红豆
-
步骤5/10
点击查看大图
拌匀备用。
-
步骤6/10
点击查看大图
南瓜从顶部切开,挖去南瓜子洗净,
-
步骤7/10
点击查看大图
将拌好的谷米填到南瓜肚子里
-
步骤8/10
点击查看大图
上锅蒸10分钟左右即可~
-
步骤9/10
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
加蜜红豆是为了增加甜味,不加也是可以的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-06-28
南瓜盅的其他做法
南瓜盅的相关分类
南瓜盅的相关推荐
-
奶茶店的爆款,黑钻奶茶,好喝到停不下来
5454029人看过 -
[减脂餐搭配]荷塘时蔬拌菜
269385人看过 -
可爱动物汤圆
133412人看过 -
皮蛋瘦肉粥
13376人看过 -
五香毛豆#春天不减肥,夏天肉堆堆#
2725401人看过 -
早餐这么吃减脂又管饱 无添加蔗糖的能量燕麦可可球
32980人看过 -
金桂红烧牛腩
255136人看过 -
珍珠肉丸+皮蛋瘦肉粥+牛奶桃胶养颜汤+肉末蒸豆腐#一锅搞定才
14496人看过 -
九宫格曲奇
94842人看过 -
山药小面鱼
64071人看过 -
小动物奶黄包
243915人看过 -
5分钟搞定完美早餐,煎蛋清汤面
1433194人看过