金鱼小馄饨 宝宝辅食食谱
浏览 762805 · 收藏 3781 · 学做 2
参考月龄:12个月以上 孩子挑食,居然是家长的错!3秒吃掉一个,宝宝最喜欢的辅食,别再说不会啦~想让宝宝不挑食,辅食摄入的营养更均衡,我最常说的方法,就是要把宝宝不爱吃的食材,“藏”在爱吃的食材中,让宝宝与一起吃光光。 馄饨就是非常适合用这一招儿的辅食,馅料里还可以融合各种各样的食物。把肉、菜和海鲜混合,包起来,每一颗都含有丰富的营养,还能顺便的锻炼宝宝咀嚼能力。 猪肉馅搭配着鲜虾和紫菜,补铁补锌的同时又能摄入丰富的蛋白质。包法是很简单的,保你一看就会哈~你可以做成超级迷你版的小馄饨,宝宝能一口一个,吃得非常过瘾! 亲爱哒我是君君,一位营养师和育婴师妈妈,喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!”””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/22
点击查看大图
参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:普通面粉65克,南瓜40克、虾仁40克、肉馅20克、紫菜1克、小葱4克、柠檬半个烹饪时间:25分钟难度分析:初级
-
步骤2/22
点击查看大图
南瓜放入蒸锅,盖盖蒸15分钟,熟透取出。
-
步骤3/22
点击查看大图
捣成细腻的南瓜泥。
步骤4/22
展开全部22个步骤
发布于 2018-06-26
换个做法
金鱼小馄饨的其他做法
金鱼小馄饨的相关分类
金鱼小馄饨的相关推荐
-
#一蔬一饭皆告白#青椒洋葱炒鸡蛋
134426人看过 -
【宝宝食谱】冬瓜虾仁汤
47055人看过 -
鱿鱼须炒洋葱
1656792人看过 -
#橄享国民味 热烹更美味#空气炸锅版-油炸花生米
271117人看过 -
#美味开学季#虾皮荠菜黑猪肉大包子
160848人看过 -
#15分钟周末菜#黑豆豆浆
156827人看过 -
洋葱炒鱿鱼
154073人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#凉拌秋葵 爽口又快手
403521人看过 -
清蒸蛏子
1594605人看过 -
凉拌秋葵
293240人看过 -
空气炸锅蒜香排骨
8955人看过 -
#秋天怎么吃#红枣五谷豆浆
2085898人看过