牛肉粒粒面 宝宝辅食食谱
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“参考月龄:11个月以上 今天这道既能锻炼咀嚼能力、又能补充多种营养成分的小丸子,你一定要收下了! 这个肉丸可不简单,它加入了主食面条!细细长长的面条,不太适合还没学会咀嚼的宝宝吃,稍不注意就可能噎到,也不太好消化。 我把它剪碎裹在牛肉丸子上,味道也特别鲜、嫩、好吃,口感也很细软~ 这一颗牛肉粒粒面,有牛肉、有面、还有胡萝卜简直是完美组合。一口吃下去,营养超丰富,补铁、补充维生素~ 牛肉中含有丰富的蛋白质和铁,能促进宝宝的生长发育,还有助于长高哟! 亲爱哒我是君君,一位营养师和育婴师妈妈,喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/14
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参考月龄:11个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:牛肉100克,粒粒面25克,胡萝卜15克,淀粉6克,小葱4克,蛋清25克烹饪时间:25分钟难度分析:初级
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步骤2/14
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胡萝卜切丁。
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步骤3/14
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牛肉洗净切块.。选牛肉也是重要的哈,买肉的时候一定记得选,嫩嫩的牛里脊肉。牛里脊里的蛋白质含量很高,而且肉质细嫩,筋膜比较少,更适合给宝宝做辅食。
步骤4/14
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发布于 2018-06-24
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