保温杯燕麦
浏览 1.8万 · 收藏 28
将做法保存到手机
开盖的时候非常香，非常软烂。已经没有我之前做的时候的沾杯底，和不开这些问题了。也不会像锅里一样一直需要盯着，火候要掌握的很好。只需一个保温杯，就能吃到健康早餐。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
工作前一晚，把一包燕麦，少许奶粉倒入保温杯中，再加二倍燕麦量得水，差不多，不要太多水。除非很多燕麦，否则一定不要装满一保温杯得水。
-
步骤2/3
开始摇晃，倒立静止，拍底部，防止沾杯。
-
最后一步
点击查看大图
第二天早上，摇晃均匀，开盖就可以喝了。开盖的时候，要慢慢打开，防止井喷。
小贴士
奶粉可以用美禄，橙汁，咖啡粉等代替。根据个人口味不同调整。
因为燕麦需要沉淀的时间，故要在前一晚泡好，保温杯性能要好。
虽然喝进去咕咚咕咚超级方便，但还是建议大家喝的时候带个小勺，因为仰头喝容易引起不适。
最重要的步骤就是一定要摇晃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-06-19
换个做法
保温杯燕麦的相关分类
保温杯燕麦的相关推荐
-
自制香肠
797756人看过 -
日式琥珀烧：牛腩烧白萝卜
319583人看过 -
补钙滋补的海青菜饭团
500436人看过 -
红薯发糕
12251人看过 -
快手面食——番茄海鲜面疙瘩
29566人看过 -
南瓜山药粥
59654人看过 -
南瓜派
1868163人看过 -
姜母茶
31553人看过 -
懒人柚子皮糖
11845人看过 -
土豆韭菜饺子
59916人看过 -
桃酥——不会失败的美味点心
18150人看过 -
粉蒸土豆丝
172263人看过
