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保温杯燕麦(
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工作前一晚,把一包燕麦,少许奶粉倒入保温杯中,再加二倍燕麦量得水,差不多,不要太多水。除非很多燕麦,否则一定不要装满一保温杯得水。
开始摇晃,倒立静止,拍底部,防止沾杯。
第二天早上,摇晃均匀,开盖就可以喝了。开盖的时候,要慢慢打开,防止井喷。