蛋黄紫薯小馒头 宝宝辅食食谱
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“参考月龄:12个月以上 一早就有麻麻,让君君出一款宝宝奶豆小馒头的方子。因为她家宝宝,对于某品牌的小馒头,简直是毫无招架能力,吃上就停不下来。而且制作这款零食几乎没有难度,搅拌,揉面,烘烤三步就能完成了。只要把控好食材克重量就成功一半了,否则口感会略有差别的哦~ 可是买回来的零食太多添加剂、防腐剂、香精,哪敢多给宝宝吃,只有自己动手才能不一样!材料里,我只加入蛋黄,这样蛋清过敏的宝宝也能吃啦! 搓小馒头的环节很适合让宝贝一起参与,亲子DIY非常好玩,趁着假期和宝宝一起试试吧。 亲爱哒我是君君,一位营养师和育婴师妈妈,喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/15
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参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:紫薯60克,熟蛋黄1个,玉米淀粉65克,奶粉10克,糖10克,玉米油40克烹饪时间:35分钟难度分析:初级
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步骤2/15
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紫薯洗净去皮,切成小块。
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步骤3/15
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放入蒸锅,大火蒸约15分钟。
步骤4/15
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发布于 2018-06-15
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