驴肉火烧
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驴肉中含有的不饱和脂肪酸含量尤其是生物价值特高的亚油酸、亚麻酸的含量都远远高于猪肉和牛肉。“天上龙肉,地下驴肉”,是人们对驴肉的最高褒扬。
食材清单
加入采购清单
1小时以上
面粉
400克
、
水
260克
、
油
15ml
、
驴肉
500克
、
盐
6克
、
青椒
50克
、
黄瓜
一根
、
桂皮
一小块
、
八角
2个
、
香叶
2片
、
姜
五片
、
生抽
适量
、
酵母
2g
、
豆瓣酱
少许
烹饪步骤
-
步骤1/11
点击查看大图
准备材料。
-
步骤2/11
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将驴肉泡净血水,清洗干净,加进香叶、姜片、桂皮、八角及生抽和适量清水,入高压锅,选择煮肉键。
-
步骤3/11
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将酵母加清水搅拌均匀,静置5分钟,加入面粉,合成面团,进行发酵。
步骤4/11

展开全部11个步骤
发布于 2018-06-04
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