果茸烤冰鱼
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鱼的做法有很多,但我们对吃的要求更为严谨,美味同时应减少营养的流失。一直听说南极冰鱼柳口感鲜美,肉多刺少,但很多人不太会做,我今天也买到了南极直达的冰鱼柳,不论是减脂期对蛋白的摄取,或是儿童的美味辅食,或是姐妹们的聚会美食,南极直达的冰鱼柳都是很好的选择。这次我用它来做一道简单又鲜美的快手料理——果茸烤冰鱼。用到的佐料较少,依靠果仁焙烤后的芳香加强口感,又不会掩盖南极冰鱼柳的鲜美。
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23克
7克
7克
254
千卡
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发布于 2018-05-29
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