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藜麦杂粮粥(焖烧罐食谱)

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吃早饭了吗?一日三餐中早餐最重要,而我们中国人的肠胃,早餐中那一碗热气腾腾的粥, 是最养胃也是喝了最舒服的。 用了藜麦、糙米、大米三种谷物,先用焖烧罐一夜焖成粥,早上起床后再加入肉末和蔬菜丁,几分钟就是一碗鲜美无比的粥,可以持续一整天的满满元气,就从这碗香喷喷的粥开始。
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

用焖烧罐来做白米粥不需要事先浸泡大米 但是做杂粮粥就需要事先浸泡几个小时,这样做出来的粥才会香糯稠滑 我用的是容量720ml的焖烧罐,在焖烧罐家族中算是较大容量的,很多人用的都是470ml容量的焖烧罐,所以根据自己家焖烧罐的大小来调整食材用量哦

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-05-28

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