蒜香烤带鱼（烤箱版）

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主要是又快又没油烟。试做后发现挺好吃，带鱼的自然香。吃的只省下这几块了才想起来写菜谱记录下。

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1小时以上 | 切墩(初级)

蒜七瓣

、

姜 60g

、

料酒(腌鱼) 两勺

、

盐(腌鱼) 1.5小勺

、

带鱼两条

、

五香粉适量

烹饪步骤

步骤1/1 点击查看大图
带鱼洗净去头和内脏，切段，加盐，五香粉，料酒腌15分钟。然后，锡纸刷油，把带鱼段摆好，上面刷油。入烤箱，200度双面低层烤30分钟，翻面，再烤10分钟。即可

小贴士

1.带鱼本身有咸味，盐要少量。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-05-12

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