向日葵豆沙包
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向日葵,因花序随太阳转动而得名,是一种非常明亮、温暖而且充满活力的鲜花。而长期食用南瓜,有助于补中益气,降血脂,降血糖,清热解毒,保护胃粘膜、帮助消化。所以二者结合的面食是不是养眼又保健呢。
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烹饪步骤
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步骤1/21
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酵母用温水化开,与面粉白糖混合,和成光滑的面团。盖保鲜膜发酵至约2倍大。手指蘸干面粉插入面团洞不回缩就可以了。
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步骤2/21
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取出面团用手在撒干粉的面板上反复揉压排气,不断的揉压,揉好后,切一刀切面基本无气孔,这样蒸出的馒头才会光滑。
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步骤3/21
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取2/3左右的面团加入南瓜粉揉匀。
步骤4/21
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发布于 2018-04-07
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