快告诉长辈,鸡蛋这么做特别好吃,还能预防感冒!
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奶香香橙蒸蛋 参考年龄:9个月 橙子的酸甜配上浓浓的奶香,宝宝吃完还嫌不过瘾呢!不要以为我只是用橙子来调调味的哟,它可浑身都是宝呢~橙汁富含丰富的维C,能促进蛋黄中铁的吸收;橙皮中的果酸,可促进食欲帮助消化,还能起到止咳化痰,预防感冒的作用。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/14
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准备食材;香橙1个 蛋黄1个 配方奶30毫升
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步骤2/14
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香橙先揉滚几下。»提前'按摩'一下香橙,有助于橙皮和橙肉的分离。
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步骤3/14
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在橙子的1/3处切开。
步骤4/14
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发布于 2018-03-12
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