土豆窝蛋的做法

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土豆窝蛋

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5克
8克
20克

152
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～

食材清单加入采购清单

土豆 1个

、

鹌鹑蛋 5个

、

胡椒粉适量

、

盐适量

、

面粉适量

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
土豆去皮刨丝。
步骤2/10 点击查看大图
加入适量胡椒粉和盐。
步骤3/10 点击查看大图
再加入适量面粉，搅拌均匀。
步骤4/10 点击查看大图
用做成一个鸟窝状。
步骤5/10 点击查看大图
放到不粘锅里，小火煎。(我是放到高压锅)
步骤6/10 点击查看大图
然后敲入鹌鹑蛋。
步骤7/10 点击查看大图
煎至底下蛋液凝固就翻面，再煎至金黄即可。
步骤8/10 点击查看大图
成品
步骤9/10 点击查看大图
成品
最后一步点击查看大图
成品。

步骤4/10

展开全部10个步骤

小贴士

如果有葱花就放适量到土豆丝里会更香。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-01-19

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