【小森妈妈菜谱】天麻猪脑粥
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天麻息风,定惊,对头风头痛有一定辅助治疗的效果。 猪脑补益脑髓,疏风,可以炖来吃或煎汤。 有些小伙伴可能会接受不了这样的食材,但适量吃这个粥可以起到镇静,祛头风,行气活血的作用。 _______________________________________________ 如果不懂可以加我微信,我可以分享和教导。 微信:xiaosendemama1
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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准备好所需的材料。
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步骤2/7
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将米清洗干净后加适量的水浸泡,更易煮烂,口感更好。
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步骤3/7
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猪脑清洗干净。将猪脑放在盛有开水的碗中浸泡,用牙签挑去猪脑上的血筋,清洗干净,沥干水分备用。
步骤4/7
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发布于 2018-01-16
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