媲美回锅肉的下饭菜--盐煎肉
一块五花肉究竟有多少种吃法 很多 真的很多,翻了一下博客记录 100多道荤菜中记录着10%的五花肉 看出来了吧,我就是标准的无肉不欢#有机触手可及#盐煎肉--媲美回锅肉的下饭菜 盐煎肉在滋味无穷的川菜中 与回锅肉可以算是同门姐妹花 两道菜在配菜和用料上差异不大 回锅肉的特点在于“回锅”也就是要再次烹调 先水煮至八分熟再炒制的回锅肉,肉的水分要多一些口感Q弹 而盐煎肉讲究的是先油煎煸出多余的油脂,口感上更加干香 盐煎肉的名气虽没有回锅肉那么大 但是它的味道一点不比回锅肉差 而且胜在操作更加快手和方便上 少了煮肉的环节,变成少油煎至金黄 减少了一丝肥腻感让肉片多了一重焦香
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步骤1/16
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1、 五花肉洗净,切成薄片。
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2、 红辣椒斜切,姜切片,蒜切末,葱切段。
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3、 蒜苗洗净斜切成段,将蒜白和蒜青分开备用。
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4、 取一大勺郫县豆瓣酱,1大勺禾然有机豆瓣酱混合均匀。
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5、 锅中放少许油烧至6成热时放入姜片和切好的五花肉片。
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6、 用中小火煎好一面后再煎另一面,煎出油脂二面呈金黄色时盛出备用。
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7、 炒锅中倒入少许油,油热后将放入蒜末炒出香味。
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步骤8/16
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8、 保持中小火将郫县豆瓣酱和禾然有机豆瓣放入炒出红油。
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9、 倒入肉片翻炒。
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步骤10/16
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10、 先加入蒜苗的蒜白部分翻炒。
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11、加入料洒用大火翻炒,快速炒匀。
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步骤12/16
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12、 加细砂糖和少许胡椒粉。
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步骤13/16
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13、 加入青蒜炒至断生。
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14、 撒入葱段,红椒段。
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15、 快速炒匀盛一碗热米饭开吃吧。
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最后一步
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1、 郫县豆瓣酱,禾然有机豆瓣酱都是咸的,可不必再加盐或者出锅前尝一下。
2、 细砂糖的作用主要是提鲜,如不喜欢也可省去。
3、 酱一定要炒出红油,味道才更香。
4、 青蒜下锅不宜久炒要快速起锅,才能保持翠绿的颜色和口感。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-01-11
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