蔬菜煮鱼味道妙,葱姜蒜再见!
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煮鱼的方法有很多种,今天我们教你一种新烧法,不用葱、姜、蒜,只用蔬菜来煮 ,这样不仅去腥,还能保留鱼鲜味。鱼可以先切成块,小火单面煎至金黄,吃起来一面脆一面嫩,口感更佳。番茄、芹菜、香菜这几样蔬菜炒香后再一起煮,原汁原味,做起来也简单,是一道非常适合家人朋友聚餐的菜肴。 欢迎大家关注 官方微信公众号:美食台 官方微博:美食台foodvideo 方便大家向美食君提问,美食君也能更及时地给大家推荐美食视频和菜谱哦!祝大家吃好、活好!
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烹饪步骤
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步骤1/5
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黑鱼切成块,加盐腌制10分钟;
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步骤2/5
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番茄切小块,水芹切段后拍松出味,香菜切成段;
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步骤3/5
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热锅起油,小火下鱼块单面煎至金黄,夹出备用;
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2018-01-09
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