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反沙芋头：一种土方法，做馋死人的芋头小吃

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反沙是一种在广东潮汕地方很传统的烹饪方法，是用白糖熬成的糖浆，将炸过的食材放进去裹上糖霜。当地最有名的反沙小吃就是反沙芋头、双色反沙（芋头+番薯），酥香粉糯，是绝佳的饭后甜点。做“反沙”的关键在熬糖，除了糖水比例外，判断糖浆的状态和翻炒手法也很重要，传统做法还会加些葱花，增香解腻更好看！

食材清单加入采购清单

荔浦芋头 400克

、

糖 100克

、

水 30毫升

、

葱花适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
400克荔浦芋头去皮后切2厘米见方的长条；
步骤2/5 点击查看大图
油锅烧热至六成，下芋条炸约8分钟，捞出沥油；
步骤3/5 点击查看大图
留薄薄一层底油煸香葱花，倒入100克白砂糖和30毫升水拌匀；
步骤4/5 点击查看大图
保持小火熬糖浆，期间保持不时搅拌，待糖浆由大泡变成密集的小泡，下芋头迅速兜炒裹上糖浆；
最后一步点击查看大图
端锅离火，保持翻炒直至芋头均匀结上白霜。

步骤4/5

展开全部5个步骤

小贴士

1.下芋头翻炒的时候，可以在锅边上放风扇吹风或移到通风处以便更好降温 2.红薯也可以用这个方法做

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-12-11

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