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苹果润燥糖水

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火镀红叶

冬天也必须由内而外地补水润燥；说起润燥很多人就会想到水果，但一到冬天，冷冷的水果又不想碰了，不妨吃吃用水果做的糖水，热乎乎的，润燥还能御寒， 给小朋友、成年人吃都好。
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1克
1克
137克

148
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
苹果 1个
、
红枣 3个
、
葡萄干 3克
、
元肉 3个
、
枸杞子 3克
、
冰糖
烹饪步骤
步骤4/13

  展开全部13个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-12-01

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