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南极磷虾炒三丝

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南极磷虾又名大磷虾,是一种生活在南极洲水域的磷虾。它是富含蛋白质的食物且含有人体所必需的全部氨基酸。它的赖氨酸含量较高,虾中还含有各种金属元素,人体所需的钙、磷、钾、钠都很丰富。
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小贴士

炒黄豆芽时要用大火,不要过早放盐,这样黄豆芽不会出水。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-11-30

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