剁椒鱼头
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营养分析
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52克
170克
21克
1225
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鱼头用盐搓洗干净,冲掉盐水,撒黑胡椒粉1茶匙,蒸鱼豉油1汤匙,食用油半汤匙,鸡精搓揉均匀,腌渍10分钟。
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步骤2/4
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蒜剁碎拌入剁椒,拌匀。
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步骤3/4
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锅里放油,烧热放入剁椒,蒜蓉,炒香盛出。
步骤4/4
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发布于 2017-11-30
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