低脂暖胃奶白豆腐汤|鲜到掉眉毛❗️
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这个季节一定要喝的汤,特别香浓、鲜美,低卡又营养!喝起来没有负担,减脂的姐妹也合适,关键是简单易做又好喝❗️
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备好所有食材。裙带菜提前用清水泡发。切小块。
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步骤2/5
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1⃣️、热锅下油,煎熟鸡蛋。盛出备用。2⃣️、热锅下油,下姜片、蒜蓉、虾米,炒香。
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步骤3/5
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3⃣️、加入鸡蛋、清水煮沸。煮沸后加入豆腐,继续煮约5分钟。
步骤4/5

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发布于 2021-10-29
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