★马蹄猪肉丸玉米汤★
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自己做的丸子,肉质更嫩,没有添加剂,咬起来也软弹一些。给宝宝做丸子,不需要太有嚼劲,所以麻麻们别一个劲的锻炼臂力哦!不然反而会让宝宝不好咀嚼,吞咽呢! 打底的玉米和马蹄搭配在一起,简直是清清爽爽甜甜爱爱的最佳组合。 玉米脂肪中的脂肪酸主要是亚油酸、油酸等不饱和脂肪酸,这些是对宝宝智力发展有利的营养物质哦!马蹄则被称为“南方小人参”,可以清肺热,还有生津润肺化痰作用哦。
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烹饪步骤
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步骤1/17
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准备食材,虽然图中食材可以替换,但是这次BO妈不建议大家换,没有就去买吧!
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步骤2/17
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将马蹄洗净、去皮,切小块,大葱段也是洗净切碎。
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步骤3/17
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冬瓜洗净、去皮切丁待用。
步骤4/17
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发布于 2017-11-20
换个做法
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