万圣节的养胃小甜品,预防便秘促消化!
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南瓜小甜汤 参考月龄:8个月以上 今天做一道南瓜为主题的养胃小甜汤,香甜丝滑的口感,浓浓的奶香,味道一级棒呢!南瓜含有丰富的果胶,它有很好的吸附作用,能加强胃肠蠕动,促进消化。我还特地加入了一颗红枣,红枣有健脾养胃的功效。这两者结合就是一道很好的养胃小甜品啦~
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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准备食材:红枣一颗、小南瓜肉50克、配方奶100毫升
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步骤2/9
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红枣去皮取肉。»红枣皮宝宝不好消化,要去掉后再添加哦。另外,红枣味道太甜,不要加整颗哦,只取少许即可,以免太甜使宝宝的口味变重。
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步骤3/9
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小南瓜顶部1/3处切盖,盖子留用。
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2017-10-28
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