是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
5分手快手便当的做法 点击查看大图

5分手快手便当

浏览 47277 · 收藏 491 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

个性胜过姿色

我的微信公号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，在制作过程中有任何疑问都可以咨询。上班累到不想动，叫外卖又没有食欲。一天的工作之后，实在是没有精力再准备晚饭。今天就为大家介绍从准备到制作到装盘可以在5分钟之内做好的快手便当。原料超家常，做法超快手，美味却一点都不打折！
营养分析 查看详情

44克
19克
4克

489
千卡

这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
五花肉 60g
、
青菜 30g
、
鸡蛋 1个
、
椒盐 3g
、
辣椒粉 3g
、
孜然 3g
烹饪步骤
小贴士

1、煎五花肉建议用不粘的平底锅，不用放油，而且还能把五花肉里的油份更大程度上给逼出来。 2、另外，特别注意的是，一定要记得给五花肉去皮 3、这个快手便当5分钟就可以轻松搞定，而且热量也不高，很适合减肥的MM

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-10-09

换个做法

便当的其他做法

便当的相关分类

夏天 清热去火吃什么 绿豆汤 绿豆沙 苦瓜 凉面 更多

便当的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许